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E-book Atividades Exitosas 3
Curso de TDAH

Leave–in para cabelos lisos ou cacheados, como usar:

Leave–in para cabelos lisos ou cacheados, como usar:

O Leave-in não é apenas uma forma mais simples de chamar aquele já conhecido creme sem enxágüe. É um produto profissional, enquanto o creme sem enxágüe é comercial. Ambos são finalizadores e servem para hidratar, porém, o Leave-in é um

Socorro Bernardes 16 de janeiro de 201520 de janeiro de 2015 Beleza Nenhum Comentário Ler mais

Vestidos: tendência moda verão

Vestidos: tendência moda verão

Nós mulheres sempre queremos estar lindas e por dentro dos Looks da moda para arrasar no dia a dia. Com esse calor todo, nada de roupas pesadas: tecidos mais leves e coloridos enfeitam as mulheres que mesmo no verão adoram estar bonitas e com

Socorro Bernardes 15 de janeiro de 201524 de janeiro de 2015 Moda Nenhum Comentário Ler mais

A Fórmula para SER FELIZ, existe?

A Fórmula para SER FELIZ, existe?

Não existe fórmula para que a pessoa seja eternamente feliz, para que sorria sempre, ilumine por onde passa, transmita energia positiva e contagie a Todos, com sua vida plena e Feliz. A minha principal característica é ser alegre, apesar das

Socorro Bernardes 15 de janeiro de 201521 de janeiro de 2015 Saúde Nenhum Comentário Ler mais

Saia – Tendências da moda Primavera-Verão 2015

Saia – Tendências da moda Primavera-Verão 2015

Para quem ama usar saia: Pois é, o inverno mal deu as caras e já começamos a ficar por dentro das tendências da próxima estação, e que venha a Primavera, prometendo dias mais coloridos, temperaturas um pouco mais altas e, claro,

Socorro Bernardes 14 de janeiro de 20154 de fevereiro de 2018 Beleza, Moda, Saúde Nenhum Comentário Ler mais

Uma banana por dia mantém o doutor sem freguesia, veja porque!

Uma banana por dia mantém o doutor sem freguesia, veja porque!

Depois de ler isto, você nunca vai olhar para uma banana da mesma maneira novamente. A banana contém três açúcares naturais – sacarose, frutose e glicose, combinados com fibra. A banana dá uma instantânea e substancial elevação da energia. Pesquisas

Socorro Bernardes 13 de janeiro de 20154 de fevereiro de 2018 Alimentação, Saúde 4 Comentários Ler mais

Inclua mais frutas, verduras e legumes em sua mesa

Inclua mais frutas, verduras e legumes em sua mesa

Uma pesquisa recente do IBGE revela que tem crescido assustadoramente no Brasil o número de obesos. Num universo de 95,5 milhões de pessoas com 20 anos ou mais existem 38,8 milhões, ou 40,6%, com excesso de peso. Ou seja, quase

Socorro Bernardes 12 de janeiro de 201520 de janeiro de 2015 Alimentação, Saúde Nenhum Comentário Ler mais

Sinta-se linda sempre

Sinta-se linda sempre

O que você vê quando se olha no espelho? Uma pesquisa feita mundialmente pela DOVE, diz que: apenas 4% das mulheres do mundo se consideram bonitas. Na verdade, a maioria das vezes nos olhamos no espelho e  procuramos nossos defeitos.

Socorro Bernardes 11 de janeiro de 201520 de janeiro de 2015 Beleza Nenhum Comentário Ler mais

Receita de torta de bacalhau rápida e caseira

Receita de torta de bacalhau rápida e caseira

Não sou expert na arte de cozinhar, porém, adoro comida que tenha sabor. Igual a grande maioria, não tenho tempo nem dinheiro sobrando e preciso fazer este carinho para minha família, que simplesmente amam quando eu cozinho, desta forma, vejam

Socorro Bernardes 8 de janeiro de 20154 de fevereiro de 2018 Alimentação 2 Comentários Ler mais

Degeneração progressiva causada pela artrose pode atingir a coluna, alertam especialistas

Além de causar sensação de atrito, dor e limitação de movimentos, a artrose é caracterizada pela degeneração progressiva da cartilagem e pode atingir todas as articulações, com destaque para quadril, joelhos, pés e coluna – articulações de carga, devido ao

Socorro Bernardes 8 de janeiro de 201520 de janeiro de 2015 Saúde Nenhum Comentário Ler mais

Você tem “senso” de moda?

Você tem “senso” de moda?

Você tem dúvida sobre como utilizar as estampas, e os acessórios como usar? Dá certo usar dourado com prateado? Muita gente não tem senso de moda e acaba se enrolando na hora de tomar decisões fashions. Vamos algumas dicas que

Socorro Bernardes 7 de janeiro de 201520 de janeiro de 2015 Moda Nenhum Comentário Ler mais
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